Каждый день люди испытывают множество эмоций, и не всегда они положительные. Герои книг, как и мы, могут грустить, злиться, бояться. Их пример поможет ребёнку развить эмоциональный интеллект, разобраться в своих чувствах. А заметки для родителей пригодятся, когда придёт время научить ребёнка справляться с «плохими» чувствами и эмоциями.

Злость

Нёстлингер К. Аня сердится / К. Нёстлингер ; перевод с немецкого языка Е. Приваловой ; иллюстрации Е. Шумковой. — Москва : Редкая птица, 2020. — 32 с. : ил.

Бывают дни, когда всё злит с самого утра. В таких случаях говорят: встал не с той ноги. С Аней из книги австрийской писательницы Кристине Нёстлингер такое происходило ежедневно. Тогда она выходила из себя и её охватывала злость. О, какая это была страшная злость! Она ругалась и плакала, кусалась и плевалась, стучала кулаками и топала ногами. Самое ужасное было то, что доставалось всем, кто приближался к девочке в этот момент. Родные и близкие Ани, как вы можете догадаться, от этого страдали, а соседские дети смеялись, дразнили и не хотели с ней водиться. И как тут опять не разозлиться? На выручку пришёл дедушка Ани, который знал средство избавления от злости. Узнать о нём вы можете на страницах книги «Аня сердится».

Заметка для родителя: злиться совершенно нормально, главное делать это приемлемым образом. Можно воспользоваться советом Аниного дедушки, а ещё рычать, как тигрёнок; комкать и рвать бумагу; рисовать злость и сажать её в клетку, либо дополнять рисунок смешными элементами.

Страх

Линицкий П. Софи не боится чудовищ! / П. Линицкий ; иллюстрации Е. Варжунтович. – Санкт-Петербург : Питер, 2021. — 40 с. : ил. — (Вы и ваш ребёнок).

Софи — маленькая затейница, которая запросто могла придумать интересную историю или новую игру. У такой богатой фантазии была и обратная сторона. Как только наступала ночь и дом погружался в темноту, приходили чудовища. Их было четверо: Шкафффер жил в шкафу, Хват-Подкроват — под кроватью, Шкряб скрёбся в окно, а Страхотень смотрел на девочку из тёмного угла. Софи была не только фантазёркой, но и удивительно смелой девочкой. Софи отправилась к чудовищам, вооружившись сахаром, солью, ананасовым вареньем и лимонадом, чтобы узнать их секреты и победить раз и навсегда.

Заметка для родителя: чтобы справиться со страхом, нужно повернуться к нему лицом, а не убегать от него. Предлагаем четыре весёлых способа избавления от страхов: нарисовать монстров, сконструировать чудище, устроить представление в чудовищном театре, сделать костюм монстра. Подробнее об этих способах можно прочитать в вышеупомянутой книге.

 

Грусть

Нурдквист С. Петсон грустит / С. Нурдквист ; перевод со шведского языка А. Поливановой ; иллюстрации С. Нурдквиста. — Москва : Белая ворона, 2023. — 24 с. : ил.

Взгляните на обложку книги. На ней старик Петсон печально смотрит вдаль, а над его головой мрачная туча и капли дождя. Хмурая погода олицетворяет грусть, которая знакома каждому. Краски мира становятся тусклее, когда мы грустим, ничего не радует и мало что хочется. Это подавленное состояние и охватило героя книги. Он хотел лишь одного, чтобы его оставили в покое. Как бы не так! С озорным котёнком Финдусом не заскучаешь. Он ни секунды не мог усидеть на месте, да ему и не хотелось. Финдус качался на стуле, ловил себя за хвост, стучал ложками, бегал, прыгал и скакал. И вот, вопреки плохому настроению, на лице Петсона появляется улыбка, словно солнце, выглянувшее из-за туч.

Заметка для родителя: попробуйте заинтересовать загрустившего ребёнка интересной игрой, предложите ему заняться совместным делом. Если же ничего не помогает, то прибегните к хитрости Финдуса из книги «Петсон грустит».

Ревность

Носов Н. Шурик у дедушки / Н. Носов ; иллюстрации И. Семёновой. — Москва : Мелик-Пашаев, 2013. — 16 с. : ил.

Рассказ «Шурик у дедушки» был написан известным детским писателем Николаем Носовым в 1956 году, но актуален и в наше время. На первый взгляд может показаться, что это весёлая история про летние каникулы, но всё не так просто.

 Первоклассник Коля и его младший брат Шурик приехали погостить в деревню к дедушке с бабушкой. В первый же день ребята исследовали двор и к всеобщему восторгу нашли удочку. Каждый хотел её заполучить, и конфликт разгорелся не на шутку. Победу одержал старший брат, а Шурик, разозлившись, стал мешать ему во всём. Он распугал рыбу, прибил дверную ручку, а потом и калошу к забору, но самым удивительным было то, что младшему брату всё сходило с рук! Пойдёт ли кто-то из братьев на мировую или они так и будут спорить по пустякам все каникулы? Читайте об этом в рассказе Николая Носова.

Заметка для родителя: чтобы решить проблему ревности одного ребёнка к другому, попробуйте занять их общим делом, где у каждого будут свои задачи, а результат будет зависеть от совместных усилий.

Обида

Кралич Е. Зайчик Сева просит прощения! / Е. Кралич ; иллюстрации Си Биско. – Санкт-Петербург : Питер, 2022. – 32 с. : ил. – (Вы и ваш ребёнок).

Зайчик Сева, заскучав, придумал особую игру — напугать своих друзей. Белочке сказал, что лес вырубают огромные машины, оленёнка напугал страшным охотником, а лисичку — лесным пожаром. Но так случилось, что друг зайчика Севы действительно попал в беду. На просьбы о помощи обманутые друзья не откликнулись, помня вчерашний обман. В этот момент зайчик Сева осознал, как нехорошо обманывать. То, что ему казалось забавным, друзей напугало и обидело. Поэтому так важно думать не только о своих желаниях, но и о чувствах других.

Заметка для родителя: предлагаем поговорить с ребёнком о прочитанной истории и ответить на вопросы, представленные в конце книги. Вопросы составлены детским педагогом-психологом и помогут понять ребёнку «что такое хорошо и что такое плохо».

Что ещё почитать?

1. Байдужа Н. Вулкан, который злился / Н. Байдужа. — Москва : Самокат, 2021. — 64 с. : ил.
2. Григорьева Ж. Под моей кроватью кто-то есть! / Ж. Григорьева ; иллюстрации Н. Князевой. — Санкт-Петербург : Питер, 2021. — 24 с. : ил. — (Вы и ваш ребёнок).
3. Исерн С. Сверчок, который думал только о себе / С. Исерн ; перевод с испанского языка Г. В. Филатовой ; иллюстрации М. Ригоди. — Москва : Мелик-Пашаев, 2022. — 36 с. : ил.
4. Кралич Е. Зайчик Сева взял чужое! / Е. Кралич ; иллюстрации Си Биско. — Санкт-Петербург : Питер, 2021. — 30 с. : ил. — (Вы и ваш ребёнок).
5. Спилман К. Когда я грущу / К. Спилман ; перевод с английского языка И. Муллер ; иллюстрации К. Паркинсон. — Санкт-Петербург : Питер, 2022. — 32 с. : ил. — (Вы и ваш ребёнок).

 

Обзор подготовила Дарья Красникова